祛湿中药主要分为芳香化湿、清热利湿、利水渗湿、健脾祛湿及温阳祛湿五类，适用于不同类型湿证，需结合体质与症状辨证选用。
芳香化湿类
适用于湿阻脾胃（“湿重热轻”证），表现为头重如裹、肢体困重、胸闷腹胀、大便溏薄。代表药物：藿香（微温，化湿和中，缓解暑湿感冒、寒湿呕吐）、苍术（温燥，燥湿健脾，用于风湿痹痛、痰饮水肿）、佩兰（性平，化湿解暑，改善暑湿证、口中甜腻）。阴虚火旺（舌红少津、潮热盗汗）、气虚多汗（自汗不止、气短乏力）者禁用；孕妇需咨询医师。
清热利湿类
适用于湿热内蕴（“热重湿轻”证），症状有神疲乏力、口苦口黏、尿赤涩痛、身目发黄。代表药物：茵陈（微寒，利湿退黄，用于湿热黄疸、湿疹瘙痒）、栀子（寒，清热泻火，适用于热淋涩痛、目赤咽痛）、车前子（寒，清热利尿，改善暑湿泄泻、水肿尿少）。脾胃虚寒（长期便溏、畏寒肢冷）者慎用；孕妇需医师指导使用。
利水渗湿类
适用于水湿内停（水肿、小便不利），表现为肢体浮肿、腹胀尿少、痰饮咳喘。代表药物：茯苓（平，利水渗湿，健脾宁心，用于脾虚湿盛、心悸失眠）、猪苓（平，利水渗湿，适用于水肿胀满）、泽泻（寒，利水渗湿，泄热，改善热淋涩痛）。肾虚精滑（遗精滑精）、无湿热者不宜过量；孕妇慎用薏苡仁（性凉）。
健脾祛湿类
适用于脾虚湿盛（“脾虚为主，湿邪为辅”），症状有神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏、舌淡苔白腻。代表药物：白术（温，健脾益气，燥湿利水，适用于气虚自汗、胎动不安）、党参（平，补中益气，改善脾胃虚弱、气血不足）、山药（平，补脾养胃，生津益肺，用于脾虚食少）。阴虚燥渴（口干欲饮、舌红少津）者禁用；实证、热证者慎用。
温阳祛湿类
适用于阳气不足、寒湿内停（“寒凝湿阻”），表现为畏寒肢冷、脘腹冷痛、呕吐泄泻、小便清长。代表药物：附子（大热，补火助阳，散寒止痛，用于寒湿痹痛）、干姜（热，温中散寒，回阳通脉，改善脘腹冷痛）。阴虚火旺、湿热体质者禁用；附子有毒性，孕妇、儿童慎用，需严格遵医嘱。
