下眼睑疼多由眼睑局部炎症、眼表刺激、过敏反应或用眼疲劳等原因引起。常见情况包括眼睑腺体感染（如麦粒肿）、眼睑边缘炎症（睑缘炎）、异物刺激、过敏性结膜炎，或因长时间用眼、熬夜等导致的眼疲劳。
一、眼睑局部炎症
睑腺炎（麦粒肿）：多因金黄色葡萄球菌感染眼睑腺体所致，表现为局部红肿、硬结，触痛明显，儿童和青少年因眼卫生习惯不佳（如揉眼、熬夜）或免疫力波动更易发生；若硬结软化破溃，需就医引流。
睑缘炎：眼睑边缘皮肤、睫毛毛囊及其腺体的慢性炎症，常伴随眼痒、睑缘充血脱屑，长期脂溢性皮炎、视疲劳或化眼妆人群（尤其防水化妆品）风险较高，需每日清洁睑缘并使用温和抗炎药物。
二、眼表刺激或感染
异物刺激：睫毛、灰尘等异物进入眼睑后，可引发疼痛与异物感，儿童因好奇心强揉眼频繁，接触污染环境后风险增加；异物残留时畏光、流泪明显，不可自行用手强行取出，建议闭眼轻提眼睑刺激眨眼，或就医用无菌棉签清除。
感染性结膜炎：细菌（如链球菌）或病毒感染结膜引发疼痛，常伴随眼部分泌物增多（黄色脓性或水样）、眼睑水肿，儿童因免疫力未完全发育，接触患病者毛巾、玩具后易交叉感染，需避免共用洗漱用品。
三、过敏反应
过敏性结膜炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫反应导致眼结膜充血水肿，眼睑皮肤红肿瘙痒，春季花粉季高发，过敏体质人群（如父母有哮喘、湿疹史）症状更显著；症状持续时可冷敷缓解，避免揉眼加重炎症。
四、外伤或用眼疲劳
轻微外伤：磕碰、揉眼过度等导致眼睑软组织挫伤，疼痛局限于局部，按压时加重，儿童因活泼好动易发生，受伤后48小时内冷敷可减轻肿胀；若伴随眼睑淤青、睁眼困难，需排查是否有骨折。
用眼疲劳：长期近距离用眼（如学生熬夜刷题）使睫状肌紧张，眼周肌肉持续收缩引发酸痛，夜间睡眠不足者症状明显，青少年因学业压力大、电子屏幕使用超4小时/天，风险增加，建议每30分钟远眺放松。
特殊人群温馨提示：儿童避免用手揉眼，家长需监督眼周清洁；糖尿病患者（尤其血糖控制不佳者）眼睑感染愈合缓慢，疼痛超过3天未缓解需就医；孕妇因激素变化泪液分泌减少，眼表易敏感，需减少接触香水、化妆品等刺激物。
