翼状胬肉治疗方法包括观察随访，适用于静止期未影响视力者需关注环境影响；药物治疗可缓解炎症但有副作用；手术治疗有单纯切除手术（复发率较高，需注意术后护理）、翼状胬肉切除联合自体结膜移植术（可降复发率，恢复与体质等有关）、翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术（进一步降复发率，需注意合理用眼）。
一、观察随访
对于一些静止期且未影响视力的翼状胬肉，可选择观察随访。在这个过程中，需要关注翼状胬肉的大小、形态以及是否有充血等变化。对于长期从事户外工作、长时间暴露在风沙、紫外线等环境中的人群，更要密切观察，因为这些因素可能会刺激翼状胬肉进展。例如，长期在海边工作的人群，由于经常接触风沙和较强紫外线，翼状胬肉进展风险相对较高，需要更频繁地进行眼部检查。
二、药物治疗
药物治疗主要用于缓解翼状胬肉引起的炎症等症状。常用的药物有糖皮质激素滴眼液等，可减轻翼状胬肉的充血、水肿等炎症反应。但药物治疗一般不能使已经增生的翼状胬肉消退，且长期使用糖皮质激素可能会引起眼压升高等副作用。对于患有青光眼等基础疾病的患者，使用此类药物需要格外谨慎，因为可能会进一步影响眼压控制。
三、手术治疗
单纯切除手术：适用于较小且进展不明显的翼状胬肉。手术将翼状胬肉切除，但存在一定的复发几率。术后需要注意眼部卫生，避免感染，一般术后数天即可恢复部分视力，但完全恢复可能需要几周时间。对于年龄较大、合并有其他慢性疾病（如糖尿病）的患者，术后恢复需要更加精心的护理，因为这类患者感染风险相对较高，且伤口愈合可能相对缓慢，需要密切观察伤口情况，控制基础疾病。
翼状胬肉切除联合自体结膜移植术：这种手术方式在切除翼状胬肉的同时，移植自体结膜，可降低复发率。手术效果相对较好，术后眼部的恢复情况与患者自身的体质等因素有关。对于年轻患者，自身修复能力相对较强，术后恢复可能会相对顺利；而对于体质较弱或有不良生活习惯（如吸烟）的患者，术后需要更加注意改善生活方式，以促进伤口愈合和减少复发风险。
翼状胬肉切除联合角膜缘干细胞移植术：该手术利用角膜缘干细胞的增殖和修复能力，进一步降低复发几率，同时有助于角膜表面的修复。对于长期用眼过度、眼部疲劳的人群，术后需要注意合理用眼，避免眼部疲劳加重，影响手术效果和眼部恢复。
