新型冠状病毒感染传播的预防措施以科学个人防护、环境控制、疫苗接种及特殊人群针对性防护为核心，需结合日常行为规范，具体包括合理佩戴口罩、保持手部卫生、避免人群密集接触、加强通风消毒、及时接种疫苗及针对性防护措施。
一、科学佩戴口罩
在人群密集、通风不良或高风险环境（如医院、地铁）应佩戴口罩，优先选择一次性医用口罩或医用外科口罩；婴幼儿及面部发育未完全者建议由成人协助看护，避免佩戴造成误吸；老年人及皮肤敏感者可选择柔软材质口罩，降低不适风险。
口罩需完全遮盖口鼻及下巴，确保贴合面部，每4小时更换一次，污染或潮湿时立即更换；摘下口罩后避免触摸外表面，及时洗手或消毒，减少病毒残留。
二、保持手部卫生与咳嗽礼仪
外出归来、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等场景需使用流动水和肥皂/洗手液洗手，至少20秒；不方便洗手时使用含酒精（≥60%）的免洗手消毒剂，每日清洁手机、钥匙等随身物品，减少病毒传播。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫直接传播；用过的纸巾立即丢弃并洗手，避免用手触摸眼口鼻，减少病毒侵入机会。
三、环境与社交距离控制
保持社交距离：在公共场所（如超市、电梯）保持至少1米社交距离，避免与疑似或确诊感染者近距离接触；多人共处时分散就座，减少交谈频率，降低病毒传播风险。
加强通风消毒：每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，促进空气流通；对门把手、桌面、手机等高频接触表面，每周用含氯消毒剂（如84消毒液）或75%酒精擦拭1-2次，避免过度消毒刺激皮肤黏膜。
家庭防护：居家时避免共用毛巾、餐具，定期晾晒被褥；快递、外卖等物品接触前先消毒外包装，减少病毒附着；必要时使用空气净化器，过滤PM2.5及气溶胶中的病毒颗粒。
四、疫苗接种与药物预防
疫苗接种：符合条件的人群（包括各年龄段无禁忌者）应尽早完成新冠疫苗基础免疫及加强免疫接种，尤其老年人、慢性病患者、免疫功能低下者，可显著降低感染后重症及死亡风险；接种后仍需坚持日常防护，不可因接种疫苗放松警惕。
药物预防：免疫功能低下者（如长期服用免疫抑制剂、HIV感染者等），在医生指导下可考虑特定药物（如小分子抗病毒药物）进行暴露前预防，但需严格遵医嘱，避免自行用药。
五、特殊人群预防建议
婴幼儿与儿童：6个月以上儿童可根据年龄接种对应疫苗，感染后多表现为轻症，家长需密切观察体温及精神状态，避免去商场、游乐场等人群密集处；不建议佩戴口罩，避免因不适哭闹或误吸，外出时家长全程看护。
老年人与慢性病患者：患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础疾病者，应控制基础病稳定，减少外出及暴露风险；老年人接种疫苗后仍需加强防护，避免前往高风险场所，定期检测基础病指标。
孕妇：孕期感染后易发展为重症，建议减少非必要外出，避免接触呼吸道感染患者；外出时佩戴宽松医用口罩，回家后及时洗手洗脸，保持规律作息增强免疫力，必要时咨询产科医生调整防护措施。
