甲减治疗方法主要包括生活方式干预、饮食调整、药物治疗等。
1.生活方式干预
规律作息,避免过度劳累。适度运动,如散步、瑜伽等,改善代谢。注意保暖,冬季预防感冒。
2.饮食调整
保证碘适量摄入,可食用海带、紫菜等,但避免过量。增加优质蛋白摄入,如鸡蛋、瘦肉等。限制高脂肪、高糖食物,避免加重代谢负担。
3.药物治疗
遵医嘱服用左甲状腺素钠等,能补充体内缺乏的甲状腺激素,改善代谢功能。需根据年龄、体重、心脏功能等调整起始剂量,定期复查甲状腺功能,调整至合适剂量。
甲减治疗方法主要包括生活方式干预、饮食调整、药物治疗等。
1.生活方式干预
规律作息,避免过度劳累。适度运动,如散步、瑜伽等,改善代谢。注意保暖,冬季预防感冒。
2.饮食调整
保证碘适量摄入,可食用海带、紫菜等,但避免过量。增加优质蛋白摄入,如鸡蛋、瘦肉等。限制高脂肪、高糖食物,避免加重代谢负担。
3.药物治疗
遵医嘱服用左甲状腺素钠等,能补充体内缺乏的甲状腺激素,改善代谢功能。需根据年龄、体重、心脏功能等调整起始剂量,定期复查甲状腺功能,调整至合适剂量。



