绝经后阴道干涩可通过一般治疗、药物治疗、生活方式调整等来处理。
1.一般治疗
在性生活时使用水基或硅基润滑剂,能减少摩擦,减轻不适感,提高性生活质量。选择无香料、无刺激性的产品,避免引起过敏反应。
2.药物治疗
患者可以遵医嘱使用雌二醇等药物,促进阴道上皮细胞增生和角化,增加阴道分泌物,缓解干涩症状。
3.生活方式调整
保持均衡饮食,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬果、全谷物等,有助于维持身体正常代谢。同时,适度进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,增强体质,促进血液循环,对改善阴道干涩也有一定帮助。



