1岁半宝宝一般一天吃三顿饭,两次水果,还需保证每天500ml奶量,可分2-4次服用。

一般而言,1岁半宝宝三餐时间随大人,点心时间可在下午,但要注意适量,不能过多,不能距正餐太近,也不能给宝宝不健康的零食。宝宝每天应摄入150-250克的蔬菜和水果,可选择西红柿、胡萝卜、油菜等食材,加工成细碎软烂的菜末加入饭里喂食。
还应适量摄入动植物蛋白,可以用肉类、鱼类、豆类和蛋类炖汤,或者用容易消化的食物喂宝宝,建议每天吃肉类40-50克、豆制品25-50克、鸡蛋1个。宝宝吃饭时,可准备小饭桌,食物分成主食、蔬菜、肉类三种,交替给予,满足宝宝口感,增强食欲。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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