容易得糖尿病人群包括有家族遗传史的人群、超重与肥胖人群、缺乏运动和不良饮食人群等。

1.有家族遗传史的人群
糖尿病具有明显家族聚集性,若父母或直系亲属患有2型糖尿病,患病风险会显著升高。这与遗传基因缺陷、家族共同的饮食和生活习惯均有关联。
2.超重与肥胖人群
尤其是腹型肥胖者,过多脂肪会导致胰岛素抵抗,使胰岛素无法有效调节血糖,长期可发展为2型糖尿病。体重指数(BMI)≥24kg/㎡、腰围男性≥90cm、女性≥85cm属于高危范围。
3.缺乏运动和不良饮食人群
长期久坐、运动量不足,会降低身体对胰岛素的敏感性;高糖、高脂、高油的饮食结构,易造成热量过剩,加重胰腺负担,诱发血糖异常。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文