宝宝并非必须额外补DHA,优先通过天然膳食获取,特殊情况可在医生指导下补充。

DHA是大脑和视网膜的重要组成成分,对0-3岁宝宝的神经和视觉发育有重要作用,但人体自身无法合成,需从外界摄入。母乳喂养的宝宝,若妈妈每周能吃2-3次深海鱼,母乳中即可提供足够DHA;配方奶喂养的宝宝,选择含DHA的配方奶,也能满足日常需求。
对于早产儿、低出生体重儿,或妈妈膳食中缺乏鱼类、藻类的母乳喂养宝宝,以及辅食添加困难、不爱吃富含DHA食物的宝宝,可能存在摄入不足,可在医生评估后适当补充。补充时需注意剂量,避免过量影响免疫功能。
若宝宝存在发育迟缓、视力异常等情况,建议到儿科或儿童保健科就诊,由医生判断是否需要补充DHA及补充方案。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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