女性阳虚治疗方法包括饮食温补、起居调护、药物调理等。
1.饮食温补
多食生姜、桂圆、羊肉、红枣，煮生姜红枣茶、当归生姜羊肉汤，温补脾肾阳气；常吃核桃、板栗、山药，健脾益肾；忌生冷寒凉、冰镇饮品、寒性果蔬，减少阳气损耗，经期可加红糖煮水，暖宫散寒。
2.起居调护
做好腰腹、小腹、足部保暖，避免受凉；保证早睡，熬夜易耗伤肾阳；晨起做温和运动，如八段锦、散步，升发阳气；经期避免久坐、接触冷水，减少宫寒加重。
3.药物调理
轻症选金匮肾气丸，温和温补肾阳、化气行水，改善畏寒肢冷、宫寒、夜尿多；阳虚偏重、宫寒痛经者，用艾附暖宫丸，温经散寒、养血暖宫，兼顾补肾阳与调气血；脾肾同虚伴腹泻者，搭配附子理中丸，温中健脾、补足阳气。药物应严格遵医嘱使用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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