黄精的功效与作用主要包括补脾益气、润肺养阴、补肾填精等。
1.补脾益气
黄精善补脾气，能改善脾虚所致食少乏力、腹胀便溏等症。脾为后天之本，气血生化之源，黄精入脾经，可助脾运化，使气血生化有源，增强体力，改善倦怠。
2.润肺养阴
肺喜润恶燥，黄精质润，可滋养肺阴，缓解肺燥干咳、咽干口渴等症。对于肺阴亏虚，虚火内灼之证，黄精能润肺生津，使肺气清肃。
2.补肾填精
肾藏精，主生长发育与生殖，黄精入肾经，能补肾精，强筋骨。对于肾精不足所致腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等，有较好的调养作用。
注意事，黄精性质黏腻，易助湿邪，故脾虚有湿、咳嗽痰多、中寒泄泻者不宜服用。服用黄精需遵医嘱，根据体质和病情合理用量，不可自行盲目用药，以免药不对症，影响健康。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
