孩子磨牙通常无需急于用药。孩子磨牙需要定制牙合垫物理保护、缓解潜在紧张情绪、调整饮食与生活习惯等方法治疗。
1、定制牙合垫物理保护
若磨牙频繁且可能导致牙齿严重磨损,口腔科医生可能会建议定制一个软质的牙合垫。夜间佩戴可物理性隔离上下牙齿,防止磨损,但不能治愈磨牙行为。
2、缓解潜在紧张情绪
许多磨牙与精神压力、焦虑有关。通过建立规律作息、睡前放松活动如阅读、温水浴,以及增加亲子沟通来缓解孩子的紧张情绪,往往有积极效果。
3、调整饮食与生活习惯
避免睡前过度兴奋或进食过多食物。检查并确保孩子日间有足够的咀嚼活动,如吃一些需要适度咀嚼的食物,有时有助于缓解夜间磨牙。
若磨牙非常严重或伴有其他症状,需要及时带孩子到儿科、口腔科或儿童保健科就诊咨询。



