月经量少有血块可采取饮食调理、生活习惯改善、药物治疗等方法治疗。
1.饮食调理
多吃温热、活血化瘀的食物，如生姜红糖水、红枣、桂圆、山楂等，帮助改善气血循环，促进血块排出。避免生冷、寒凉食物，如冰淇淋、螃蟹等，防止寒凝血瘀加重症状。经期饮食清淡易消化，保证营养均衡。
2.生活习惯改善
经期注意保暖，尤其是腹部，可使用热水袋热敷，促进子宫收缩和经血排出。避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠，维持内分泌稳定。适度进行散步等温和运动，避免剧烈运动加重不适。
3.药物治疗
如果为血瘀所致，可在医生指导下服用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物，能活血化瘀、调经止痛；如果伴随雌激素水平低、子宫内膜薄，可服用雌激素类药物，如雌二醇等，能促进子宫内膜生长，增加经血量，减少血块。
