低血糖是指血液中葡萄糖浓度低于正常范围(通常成人空腹血糖<2.8mmol/L,糖尿病患者<3.9mmol/L)的一种病理状态。

葡萄糖是人体细胞的主要能量来源,血糖水平过低会直接影响大脑、心脏等重要器官的功能。低血糖的常见症状包括心慌、手抖、出汗、饥饿感、面色苍白等交感神经兴奋表现,严重时可出现头晕、视力模糊、言语不清、行为异常,甚至昏迷、抽搐。其成因多样,可能与胰岛素过量、降糖药使用不当、长时间未进食、剧烈运动、肝肾功能不全或酒精摄入等因素有关。
发生低血糖时,应立即补充快速升糖食物(如糖果、果汁),糖尿病患者需随身携带葡萄糖片。若症状持续或加重,需及时就医。预防关键在于规律饮食、避免过度节食,糖尿病患者需严格遵医嘱用药并监测血糖。长期反复低血糖可能损害神经系统,需引起重视。



