上环（放置宫内节育器）前注意事项有检查禁忌症、选择时机、术前准备等。上环后的注意事项有休息与观察、定期复查、异常处理等。
一.上环前
1.检查禁忌症
需排除生殖道炎症（如阴道炎、宫颈炎）、子宫畸形、严重贫血或凝血功能障碍等疾病，避免术后感染或出血风险。
2.选择时机
建议在月经干净后3-7天无性生活时进行，此时子宫内膜较薄，可减少出血和感染概率。
3.术前准备
术前3天避免性生活，保持外阴清洁；术前1天可淋浴，但勿盆浴；术前排空膀胱，放松心情配合医生操作。
二.上环后
1.休息与观察
术后休息3天，1周内避免重体力劳动和剧烈运动，防止节育器移位；2周内禁止性生活和盆浴，降低感染风险。
2.定期复查
术后1、3、6个月各复查一次，之后每年检查一次，确保节育器位置正常。
3.异常处理
若出现持续腹痛、发热、阴道大量出血或月经推迟超过1周，需及时就医排查感染或节育器脱落。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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