中医调理不孕不育的方法为中药调理、针灸推拿、情志调节、饮食调理等。
1.中药调理
中医认为不孕不育多与脏腑功能失调、气血阴阳失衡等有关，通过辨证论治开具中药方剂进行调理。例如，对于肾阴虚型不孕，常用六味地黄丸等方剂滋阴补肾；肾阳虚型则可用金匮肾气丸等温补肾阳。
2.针灸推拿
针刺相关穴位可调节人体经络气血。针对不孕不育，常选取关元、气海、三阴交、子宫等穴位。研究发现，针刺关元穴等能改善盆腔血液循环，提高卵巢功能。通过按摩腹部、腰部等部位，起到调和气血、疏通经络的作用。
3.情志调节
不孕不育患者常伴有焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又会影响生殖功能。中医强调情志对人体的影响，通过引导患者进行心理调适，如采用冥想、瑜伽、中医情志疗法中的移情易性等方法。
4.饮食调理
合理的饮食调理对不孕不育有辅助作用。中医讲究药食同源，根据不同的证型进行饮食调配。例如，肾阴虚型患者可多食用黑芝麻、桑葚、枸杞等滋阴食物；肾阳虚型患者可适当摄入羊肉、韭菜、核桃等温热性食物。
