外阴瘙痒刺痛缓解方法为保持外阴清洁干燥、避免搔抓和根据病因治疗。

1.保持外阴清洁干燥
不同年龄段都应注意,儿童要特别注意外阴清洁,每天用温水清洗外阴,洗时从前向后洗,避免感染。成人也需每日用温和的清水清洗外阴,一般建议每天1-2次,水温不宜过高,30-40℃较为适宜。日常要穿棉质、宽松的内裤,避免穿紧身化纤内裤,因为化纤内裤不透气,会加重外阴局部的潮湿环境,不利于缓解瘙痒刺痛。每天更换内裤,洗净的内裤最好在太阳下晾晒,利用紫外线杀菌。
2.避免搔抓
无论男女,搔抓会进一步损伤外阴皮肤,可能引起皮肤破损,增加感染的风险。如果感觉瘙痒难忍,可以尝试轻轻拍打外阴来缓解不适。对于儿童,家长要注意看护,防止儿童不自觉搔抓外阴。
3.根据病因治疗
若确诊为霉菌性阴道炎,有时可在医生指导下使用克霉唑栓等药物局部治疗,对于细菌性阴道炎,可使用克林霉素等药物,同样要在明确诊断后由医生规范用药。若为外阴湿疹引起的瘙痒刺痛,可使用糖皮质激素软膏等药物局部涂抹,如氢化可的松软膏。



