子宫内膜息肉患者预防术后复发的方法包括遵医嘱服用孕激素药物、控制体内雌激素水平、定期复查妇科超声、积极治疗妇科炎症、养成健康生活习惯等。
1.遵医嘱服用孕激素药物
术后可在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物，调节子宫内膜周期性脱落，降低息肉复发风险，用药需严格遵医嘱。
2.控制体内雌激素水平
避免长期服用含雌激素的保健品或药物，肥胖患者需减重，减少高脂肪高糖分食物摄入，防止雌激素过度刺激子宫内膜。
3.定期复查妇科超声
术后每3到6个月复查一次妇科超声，监测子宫内膜情况，若发现内膜异常增厚或息肉苗头，及时干预处理。
4.积极治疗妇科炎症
阴道炎、宫颈炎等炎症可能上行感染刺激内膜，日常注意私处卫生，出现炎症及时规范治疗，避免慢性炎症长期刺激。
5.养成健康生活习惯
规律作息避免熬夜，戒烟限酒，适度运动增强体质，提高身体免疫力，减少妇科疾病的发生几率。
若术后出现不规则阴道出血、腹痛或超声提示内膜异常，需及时就医，进一步检查排除息肉复发或其他宫腔病变，切勿拖延病情。
