过敏导致眼睛红肿、瘙痒通常需要采取脱离过敏原、冷敷缓解、清洁护理、使用药物、避免刺激等措施来减轻症状并促进恢复。
1、脱离过敏原
立即停止接触可疑过敏物质，如花粉、尘螨、动物毛发或化妆品。若症状由新换护肤品引发，需彻底清洗面部并停用该产品。外出时佩戴护目镜和口罩，减少过敏原接触机会。
2、冷敷缓解
用干净毛巾包裹冰袋或冷藏毛巾轻敷眼部，每次10至15分钟，每日3至4次。低温可收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感，但需避免冰块直接接触皮肤以防冻伤。
3、清洁护理
用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，清除残留过敏原和分泌物。避免揉搓眼睛，防止加重症状或引发感染。若眼睑红肿明显，可用棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭睫毛根部。
4、使用药物
在医生指导下使用抗组胺眼药水，如奥洛他定滴眼液，可快速缓解瘙痒。若症状严重，可短期使用糖皮质激素类眼膏，但需严格掌握使用时长，避免长期使用引发副作用。
5、避免刺激
治疗期间暂停佩戴隐形眼镜，改用框架眼镜。减少使用电子产品时间，避免长时间用眼加重疲劳。保持室内空气湿润，使用加湿器防止眼睛干涩。
若眼睛红肿持续加重、出现黄色分泌物或视力下降，需立即就医排查感染或其他并发症。儿童、孕妇及哺乳期女性用药前应咨询医生，避免自行用药导致不良反应。
