夏天鼻炎发作时，需根据诱因（如花粉、温差、感染）优先采取非药物干预（清洁鼻腔、环境调节），必要时使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素缓解症状。
一、季节性过敏性鼻炎（由夏季花粉、尘螨诱发）。1. 主要诱因：夏季草花粉飘散、室内尘螨随湿度繁殖，刺激过敏体质人群。2. 典型症状：鼻痒、阵发性喷嚏、清水样涕、鼻塞，部分伴眼痒、流泪。3. 应对措施：外出戴防花粉口罩、护目镜，室内用空气净化器，定期清洗床品；症状明显时可使用氯雷他定（抗组胺药）或布地奈德鼻喷剂（鼻用糖皮质激素）。4. 特殊人群：儿童需家长协助用药，避免自行服用成人药物；孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生。
二、血管运动性鼻炎（由温差、湿度变化刺激）。1. 常见诱因：夏季空调内外温差、高湿度环境刺激鼻黏膜血管神经调节。2. 症状特点：鼻塞、流涕、打喷嚏，遇冷热刺激后症状加重，无明确过敏原。3. 应对措施：控制室内温度24~26℃，避免空调直吹，使用生理盐水洗鼻保持黏膜湿润。4. 特殊人群：老年人血管调节能力弱，需避免室内外温差骤变；高血压患者禁用含麻黄碱的减充血剂（如滴鼻净）以防血压波动。
三、感染性鼻炎（夏季湿热滋生病菌）。1. 致病因素：高温高湿环境促进细菌、病毒繁殖，鼻腔黏膜干燥后易继发感染。2. 症状表现：鼻塞、脓涕、嗅觉减退，部分伴低热、头痛，鼻涕由清转黄白。3. 处理方式：多饮温水保持黏膜湿润，每日用生理盐水洗鼻清洁，细菌感染时遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林）。4. 特殊人群：婴幼儿鼻腔窄小，家长需协助洗鼻；糖尿病患者感染风险高，需严格控糖，出现高热时及时就医。
四、饮食与环境联合诱因。1. 饮食过敏：夏季海鲜、芒果、菠萝等食物可能诱发过敏反应。2. 高温脱水：水分不足导致鼻黏膜干燥，敏感者易加重症状。3. 应对建议：记录饮食日记排查过敏原，避免辛辣刺激食物；每日饮水1500~2000ml，多吃富含维生素C的蔬果（如橙子、西兰花）。4. 特殊人群：过敏体质者避免食用高致敏食物；有哮喘病史者需警惕食物诱发气道反应，随身携带急救药。
