去除皱纹需结合非药物日常护理、医美手段及必要药物辅助，核心是延缓皮肤老化进程并修复受损结构，具体效果因个体差异、皱纹成因及干预手段不同而有所差异。
非药物日常干预：①防晒：紫外线是光老化主因，每日需使用SPF≥30、PA+++以上防晒霜，户外活动时配合物理遮挡（帽子、口罩）。②保湿：选择含透明质酸、神经酰胺的护肤品，维持皮肤屏障功能，减少干燥性细纹。③饮食：增加富含维生素C（柑橘、青椒）、维生素E（坚果、橄榄油）的食物，辅助抗氧化；补充Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽），改善皮肤弹性。④作息：避免熬夜，保证7-8小时规律睡眠，促进皮肤夜间自我修复（夜间为胶原合成关键时段）。
非手术类医美干预：①激光治疗：CO点阵激光通过微小热损伤刺激胶原再生（适合中重度皱纹）；非剥脱激光（如光子嫩肤）温和改善光老化色素沉着，减少细纹。②射频治疗：通过热能深层加热真皮层，促进胶原收缩与再生（适合轻度至中度动态纹，如鱼尾纹）。③注射类：肉毒素（适用于18岁以上，动态纹如眉间纹，维持4-6个月，孕妇/哺乳期禁用）；透明质酸填充剂（静态纹如法令纹，维持6-18个月，需选择合规医疗机构）。
手术类干预：①面部提升术：通过手术切除多余皮肤并紧致SMAS筋膜层，适合中重度皮肤松弛导致下颌线模糊、面部下垂等皱纹。②自体脂肪填充：提取自体脂肪填充凹陷区域（如泪沟），改善容积流失导致的皱纹，术后需规范护理以预防感染与瘢痕增生。手术需全身麻醉，恢复期1-3个月，瘢痕体质者需提前评估风险。
特殊人群干预：①儿童：皮肤娇嫩，避免刺激性护肤品，以物理防晒（帽子、防晒衣）为主，家族早老症需尽早诊断干预。②孕妇/哺乳期女性：优先非药物护理，禁用维A酸类外用及口服药物（可能致畸），产后再考虑医美手段。③老年人：皮肤薄脆，选择含尿囊素的温和保湿霜，医美前评估皮肤耐受度，避免高频激光治疗，优先低能量射频。④慢性病患者（如糖尿病）：需严格控制血糖稳定，避免注射类医美操作（增加感染风险），手术前需评估伤口愈合能力，建议至三甲医院规范治疗。
