宝宝持续腹泻三天，需优先警惕脱水风险，同时结合病毒性肠炎的自限性特点进行科学护理。病毒性肠炎多由轮状病毒、诺如病毒等引发，常见于6个月~2岁婴幼儿，典型表现为频繁稀水便、呕吐、低热（部分伴高热），病程通常3~8天，无特效抗病毒药物，主要依赖护理。
一、脱水识别与预防是核心护理重点。婴幼儿脱水进展快，需密切观察尿量（6小时内无尿或尿色深黄）、口唇黏膜湿润度（干燥提示脱水）、哭时泪量（泪少提示中重度脱水）、精神状态（萎靡、嗜睡为危险信号）。预防脱水需坚持“预防＞治疗”，轻度脱水可口服ORS（口服补液盐），每次腹泻后补充50~100ml（3岁以下），同时继续喂养：母乳喂养每2~3小时1次，配方奶喂养可按原比例冲调，不建议禁食（禁食会加重脱水）。
二、家庭护理需遵循儿科安全原则。饮食方面，避免油腻、高纤维食物（如肉类、蔬菜），暂停牛奶蛋白深度水解奶粉或普通配方奶，改用无乳糖配方奶（若怀疑乳糖不耐受），但不推荐常规使用。臀部护理需每次排便后用温水冲洗，涂抹氧化锌软膏防红臀。环境保持通风，玩具餐具每日消毒，避免交叉感染。
三、出现高危信号需立即就医。若宝宝出现持续呕吐无法进食、高热＞39℃且退热后精神差、大便带血或黏液、尿量极少且皮肤弹性极差（捏起皮肤不易回弹），需24小时内就诊。这些表现提示可能合并细菌感染、脱水加重或电解质紊乱，需专业评估。
四、用药禁忌需严格遵循。婴幼儿禁止使用成人止泻药（如蒙脱石散不推荐＜2岁儿童常规使用），退烧药以对乙酰氨基酚或布洛芬为主（严格按年龄计算剂量，3个月以下婴儿禁用复方感冒药）。用药前需确认宝宝无药物过敏史，优先选择单一成分药物。
五、特殊人群护理需个体化。早产儿、低体重儿（＜2.5kg）脱水风险更高，需增加喂水量，每小时观察尿量；新生儿（＜28天）腹泻需警惕坏死性小肠结肠炎，若腹胀、血便需立即急诊；有先天性心脏病、肾病等基础病的宝宝，需提前联系儿科医生调整护理方案，避免自行用药。
病毒性肠炎护理关键在“防脱水、护肠胃、强观察”，多数宝宝经规范护理可在5天内逐渐好转，家长无需过度焦虑，但需掌握脱水识别技巧，避免因经验不足延误干预。
