孩子得了鼻炎，首先需明确鼻炎类型（过敏性、感染性等），及时就医排查病因，优先通过非药物干预（如环境控制、生理盐水洗鼻）缓解症状，必要时在医生指导下使用药物。
一、过敏性鼻炎
典型症状为鼻塞、流涕（清涕为主）、频繁打喷嚏、鼻痒，常伴揉鼻子、揉眼睛，尤其在接触尘螨、花粉、宠物皮屑等后发作或加重。处理重点：避免接触明确过敏原，定期清洁卧室（如使用防螨床品、每周用55℃以上热水洗床单），保持室内通风；用生理盐水洗鼻（每日1-2次，低龄儿童可在家长协助下操作）；必要时在医生指导下使用儿童专用抗组胺药（如氯雷他定糖浆）或鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂），2岁以下婴幼儿需严格遵医嘱，不可自行用药。
二、感染性鼻炎（病毒性）
初期表现为清涕，逐渐可能变浓，伴低热、轻微咽痛或咳嗽，多由普通感冒病毒引起，病程通常1周左右。处理方式：多休息，保证充足水分摄入（每日饮水量约1500-2000ml，根据年龄调整）；用生理盐水洗鼻缓解鼻塞；鼻塞严重时可短期使用儿童专用生理盐水滴鼻剂（稀释剂），但需控制使用频率（不超过每日3次）；避免自行使用抗生素，若症状持续超过10天（脓涕无改善）或出现高热（39℃以上）、精神萎靡，需及时就医排查是否合并细菌感染。
三、感染性鼻炎（细菌性）
表现为持续脓涕（黄绿色）、鼻塞加重、头痛、面部压痛，可能伴高热（38.5℃以上），需医生评估后使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂），严格遵医嘱完成疗程，不可自行停药或减量；同时配合生理盐水洗鼻清洁鼻腔分泌物，注意与病毒性鼻炎区分，不可盲目使用抗生素，以免耐药性。
四、非过敏性/刺激性鼻炎
症状与环境刺激相关，如遇冷空气、刺激性气味（油烟、香水）或情绪激动时出现鼻塞、流涕，无明显过敏原接触史。处理关键：避免环境刺激（如冬季外出戴口罩，保持室内湿度40%-60%）；生理盐水洗鼻维持鼻腔湿润；鼻塞严重时可短期使用儿童专用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液，连续使用不超过3天），低龄儿童慎用；若症状反复，需排查是否合并鼻窦炎，建议就医评估。
特殊人群提示：婴幼儿（6个月以下）以非药物干预为主，禁用成人药物，鼻塞时可用温湿毛巾敷鼻根缓解；学龄前儿童（3-6岁）用药需家长严格监督，记录症状发作规律；有哮喘、湿疹病史的儿童，需格外注意避免接触诱发因素，防止鼻炎加重诱发哮喘发作；长期鼻塞影响睡眠的儿童，建议就医调整治疗方案，避免影响生长发育。
