狐臭的改善方法包括日常清洁保持腋下清洁干燥、使用止汗剂（注意不同人群适用情况）、物理治疗中的激光和电解治疗（注意适用人群）、手术治疗的传统切除和微创清除术（注意儿童等人群适用情况）以及饮食调节减少刺激性食物摄入和增加特定食物摄入（起辅助作用）。
一、清洁护理法
日常清洁：保持腋下清洁干燥是基础方法。每天用温和的沐浴露清洗腋下，可去除表面的细菌和汗液混合物，减少因细菌分解汗液产生异味的可能。对于儿童，应选择温和无刺激的儿童专用沐浴产品，避免刺激皮肤；对于多汗人群，可增加清洁次数。
使用止汗剂：止汗剂分为喷雾型、走珠型等。其原理是通过其中的成分阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。例如某些止汗剂含有铝盐成分，能在皮肤表面形成沉淀，暂时性阻塞汗腺。但敏感肌肤人群使用时需注意可能引起过敏反应，儿童应谨慎使用，建议选择儿童专用且经过安全测试的止汗产品。
二、物理治疗法
激光治疗：利用激光的热能破坏腋下的大汗腺。激光能量被大汗腺吸收后，会使腺体组织凝固、坏死，从而减少汗液分泌及异味产生。一般需要多次治疗才能达到较好效果。对于皮肤较黑或有瘢痕体质的人群，激光治疗需谨慎评估，儿童不建议采用激光治疗去除狐臭味。
电解治疗：通过细针将电流导入毛囊和汗腺，破坏汗腺组织。该方法对于单个或少数几个汗腺的破坏较为精准，但治疗过程相对繁琐，可能需要多次操作。皮肤感染或有严重疾病的人群使用需谨慎，儿童应避免该治疗方式。
三、手术治疗法
传统手术切除：直接切除腋下的大汗腺组织。这种方法能较彻底地去除产生异味的根源，但手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，可能会留下明显瘢痕。对于儿童，由于身体还在发育阶段，一般不考虑传统手术切除的方式；成年人群中瘢痕体质者也需谨慎选择。
微创汗腺清除术：通过微小切口插入器械去除大汗腺，相比传统手术创伤较小，恢复相对较快。但同样存在一定的手术风险，如感染、复发等情况。不同年龄人群在选择时需根据自身情况综合考虑，儿童不建议采用该手术方式。
四、饮食调节法
减少刺激性食物摄入：过多食用辛辣、油腻等刺激性食物可能会加重体味。例如辣椒会使身体出汗增多，且汗液的气味可能更浓郁。建议日常饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。儿童的饮食应注重营养均衡，避免过多摄入辛辣等刺激性食物。
增加特定食物摄入：某些食物可能有助于减轻体味，如富含水分的黄瓜、西瓜等，能增加排尿和汗液排出量，稀释汗液中的异味物质。但这种方式对去除狐臭味的作用相对较辅助，不能替代其他主要的治疗方法。
