阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）的典型症状表现为夜间睡眠中出现响亮且不规律的鼾声，伴随呼吸暂停（持续10秒以上）及张口呼吸，白天常感严重嗜睡、疲劳、注意力难以集中，长期可引发高血压、心律失常等并发症，尤其在肥胖、中老年及儿童群体中风险更高。
一、典型呼吸相关症状
鼾声异常：鼾声响亮且不规律，常突然中断后重新响起，音量和节奏随呼吸暂停周期波动，严重时影响同床者睡眠。
呼吸暂停与憋醒：夜间反复出现口鼻气流停止（≥10秒），伴随短暂憋醒，患者自觉胸闷、窒息感，需坐起或侧卧后缓解。
张口呼吸：睡眠中因上气道阻塞被迫张口，晨起后口干、咽痛，长期可导致面部发育异常（儿童）或牙齿畸形（青少年）。
二、日间功能障碍症状
嗜睡与疲劳：白天难以控制的困倦，甚至在驾驶、工作中突然入睡，尽管夜间睡眠时间长，但仍感精力匮乏，日常活动效率显著下降。
认知功能下降：注意力、记忆力减退，学习或工作中频繁出错，逻辑思维能力减弱，尤其在复杂任务中表现明显。
情绪与行为异常：长期睡眠中断导致情绪易怒、焦虑、抑郁倾向，儿童患者可能出现多动、冲动等行为问题，影响社交互动。
三、心血管系统并发症症状
高血压：夜间反复缺氧激活交感神经，导致血压昼夜节律紊乱（夜间血压下降不足），约60%-80%OSAS患者合并高血压，且难以通过药物控制。
心律失常：呼吸暂停时心肌缺氧引发早搏、房颤等，动态心电图监测显示OSAS患者心律失常发生率较正常人群高2-3倍，增加心梗风险。
冠心病风险：长期慢性缺氧损伤血管内皮，脂质代谢紊乱加速动脉粥样硬化，OSAS患者冠心病发病率较无OSAS者高3倍，尤其男性和肥胖人群。
四、神经认知与长期健康影响
儿童发育异常：儿童OSAS（常见于腺样体/扁桃体肥大）可导致生长激素分泌减少，身高增长缓慢，胸廓发育畸形（鸡胸），注意力缺陷多动障碍（ADHD）风险增加。
成人认知衰退：中年后OSAS患者认知功能下降速度加快，记忆力减退，执行功能障碍，老年人群中阿尔茨海默病风险升高约1.5倍。
代谢紊乱关联：胰岛素抵抗加重，糖尿病发病率升高，OSAS患者2型糖尿病风险是非患者的2.3倍，且血糖控制难度增加。
五、特殊人群症状特点及应对
儿童群体：需家长重点观察睡眠时是否存在呼吸暂停、胸廓起伏异常（塌陷）、张口呼吸，若伴随生长迟缓、学习成绩下降，需尽早筛查腺样体扁桃体。
孕妇群体：孕期体重增加及激素变化加重气道阻塞，症状更隐蔽，易被误认为妊娠反应，需控制体重（避免BMI≥28），侧卧位减轻症状，产后仍需随访。
老年患者：因多合并高血压、脑血管病等，OSAS症状常与原发病重叠，如晨起头痛可能被认为高血压未控制，需结合夜间血氧监测（SpO2＜90%持续≥5分钟提示OSAS）。
肥胖人群：体重指数（BMI）≥30者OSAS风险显著增加，且夜间缺氧更严重，需优先通过减重（目标BMI＜28）改善症状，避免快速减重导致营养不良。
