全身过敏起红疙瘩痒需从多方面应对。首先要远离过敏原，明确并避免接触；局部护理要保持皮肤清洁、用冷敷缓解瘙痒；药物治疗可使用抗组胺药物，严重时用糖皮质激素；特殊人群如儿童、孕妇、老年人各有注意事项，儿童防搔抓、选儿童专用药，孕妇谨慎用药，老年人注意保湿和药物相互作用。
一、远离过敏原
明确过敏原：首先要尽可能找出引起全身过敏起红疙瘩痒的过敏原，比如食物（如海鲜、芒果等）、药物、接触物（如某些化纤材质的衣物、化妆品、花粉、尘螨等）。可以通过回忆近期接触史、进行过敏原检测等方式来确定。例如，如果是食用某种食物后出现症状，那么应避免再次食用该食物；如果是接触花粉后发病，在花粉季节应尽量减少外出，避免去花粉多的地方。
避免接触过敏原：一旦明确过敏原，要严格避免再次接触。比如对尘螨过敏的人，要保持室内清洁，经常清洗床单、被罩，使用防螨床垫和枕头套等；对某种药物过敏，要牢记过敏药物，就医时主动告知医生，避免使用该类药物。
二、局部护理
保持皮肤清洁：用温水轻柔地清洗皮肤，水温不宜过高，一般32-34℃较为适宜，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤刺激。清洗时动作要轻柔，不要用力揉搓皮肤，防止抓破皮肤引起感染。例如，每天清洗1-2次即可，清洗后用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤。
冷敷缓解瘙痒：可以使用冷毛巾或冰袋对瘙痒部位进行冷敷，但要注意避免冻伤皮肤，每次冷敷时间不宜过长，一般10-15分钟左右。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒症状。比如，每隔1-2小时可以冷敷一次。
三、药物治疗
抗组胺药物：常用的有氯雷他定、西替利嗪等。抗组胺药物可以通过阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒、红疙瘩等症状。但不同的抗组胺药物有不同的特点，比如氯雷他定作用持续时间较长，一天服用一次即可；西替利嗪可能会引起轻微的嗜睡等不良反应，驾驶或操作机械的人要慎用。对于儿童患者，要根据年龄和体重选择合适的剂型和剂量，一般优先选择糖浆等儿童适用剂型。
糖皮质激素：在病情较为严重时可能会使用，如泼尼松等。糖皮质激素具有强大的抗炎、抗过敏作用，但长期使用可能会有较多不良反应，如骨质疏松、血糖升高、免疫力下降等，所以需要在医生的严格指导下使用，并且要密切观察用药后的反应。例如，只有在过敏反应非常严重，如出现呼吸困难、喉头水肿等危及生命的情况时，才会短期使用大剂量的糖皮质激素。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童全身过敏起红疙瘩痒时，要特别注意避免搔抓皮肤，因为儿童皮肤比较娇嫩，搔抓容易导致皮肤破损感染。在选择药物时，要优先选择儿童专用的药物剂型，如儿童氯雷他定糖浆等，并且要严格按照儿童的年龄和体重来计算用药剂量。同时，要密切观察儿童的症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。例如，对于婴幼儿，由于其皮肤更为敏感，局部护理时要更加轻柔，冷敷时间要更短。
孕妇：孕妇全身过敏起红疙瘩痒时，用药需要非常谨慎。很多抗组胺药物在孕妇中的安全性尚未完全明确，一般不建议自行用药。孕妇应及时就医，在医生的评估下选择相对安全的治疗方法，如局部冷敷等物理方法缓解症状，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊后选择合适的治疗方案。
老年人：老年人全身过敏起红疙瘩痒时，要注意皮肤的保湿，因为老年人皮肤的屏障功能减退，容易干燥。可以使用一些温和的保湿霜来保持皮肤的水分。在药物治疗方面，要注意药物之间的相互作用，老年人可能同时患有其他疾病，服用多种药物，所以在使用抗组胺药物等治疗过敏的药物时，要告知医生正在服用的其他药物，避免药物相互作用。同时，要密切观察药物的不良反应，如一些抗组胺药物可能会引起老年人嗜睡等，要注意用药后的安全。
