男人性生活时间短受心理、器质性、生活方式及其他等多因素影响，心理因素有不良心态及性经历阴影；器质性因素包括生殖系统疾病（前列腺炎、包皮过长或包茎）和内分泌因素（激素水平异常等）；生活方式因素涉及不良饮食习惯（饮酒吸烟、吃刺激性食物）和缺乏运动；其他因素有药物影响及年龄因素，不同年龄阶段受不同因素侧重影响。
一、心理因素
心理因素是导致男人性生活时间短的常见原因之一。长期的焦虑、紧张、抑郁、压力过大等不良心理状态，可能会影响神经系统对射精的控制。例如，在性生活时过度担心自己表现不好，这种心理负担会干扰神经传导，进而导致性生活时间缩短。而且，一些男性可能有过不愉快的性经历，如早期受到不当的性教育、曾经性生活失败等，也会在后续性生活中产生心理阴影，引发性生活时间短的情况。不同年龄阶段的男性都可能受到心理因素影响，年轻人可能因对性知识了解不足且易受外界压力干扰而出现心理问题，中年男性可能因工作生活双重压力导致心理状态不佳影响性生活。
二、器质性因素
1.生殖系统疾病
前列腺炎：前列腺发生炎症时，会导致前列腺充血、水肿，炎症刺激可能影响射精功能。前列腺炎在各个年龄段男性中都可能发生，尤其是久坐、不注意个人卫生、性生活不规律的男性更容易患病。炎症会使前列腺局部的神经敏感度增加，从而影响射精潜伏期，导致性生活时间短。
包皮过长或包茎：包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头；包茎是指包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使包皮不能上翻露出阴茎头。过长的包皮会长期包裹龟头，使龟头敏感度增高。在性生活时，龟头受到的刺激相对较强，容易过早射精，这种情况在青春期男性中较为常见，因为青春期男性生殖系统逐渐发育，但可能对包皮相关问题重视不足。
2.内分泌因素
体内激素水平的异常也可能导致性生活时间短。例如，雄激素水平降低，会影响男性的性欲和射精控制功能。随着年龄增长，男性体内雄激素水平会逐渐下降，中老年人相对更易出现这种情况。一些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退等，也会影响激素的正常分泌和调节，进而干扰性生活时间。比如甲状腺功能减退时，患者可能出现性欲减退、性功能障碍等表现，包括性生活时间短。
三、生活方式因素
1.不良的饮食习惯
长期大量饮酒、吸烟会对身体多个系统产生不良影响，也会影响性功能。酒精会抑制中枢神经系统，干扰神经传导，影响射精反射；烟草中的尼古丁等有害物质会导致血管收缩，影响阴茎的血液供应，同时也会损害生殖系统的神经功能。年轻人可能因社交等原因有较多饮酒吸烟行为，长期下来会对性生活时间产生不良影响。此外，过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，可能导致湿热下注，影响生殖系统的正常功能，也可能间接导致性生活时间短。
2.缺乏运动
长期缺乏运动的男性，身体机能会下降，血液循环不畅。生殖系统的血液供应也可能受到影响，导致性功能相关的生理功能出现问题。例如，久坐不动的办公室人群，由于缺乏运动，盆腔血液循环不畅，可能引发前列腺炎等疾病，进而影响性生活时间。不同年龄的男性，若长期缺乏运动，都可能面临这种风险，尤其是中青年男性，工作繁忙易忽视运动。
四、其他因素
1.药物因素
某些药物的使用可能会影响性生活时间。例如，一些抗高血压药物、抗抑郁药物等。抗高血压药物可能通过影响神经递质或血管功能来降低血压，但同时也可能对性功能产生副作用，导致射精延迟或性生活时间短等情况。不同药物对不同个体的影响可能不同，在使用相关药物时，患者应密切关注自身性功能变化，若出现性生活时间短等问题，可与医生沟通是否需要调整药物。
2.年龄因素
随着年龄增长，男性的性功能会发生一定变化。青春期男性性功能逐渐发育完善，但可能因经验不足等出现性生活时间短的情况；中年男性随着身体机能逐渐衰退，体内激素水平变化等因素影响，也较易出现性生活时间短；老年人性功能进一步减退，性生活时间短的情况相对更常见。不同年龄阶段男性面临的导致性生活时间短的因素侧重点有所不同，但都可能受到年龄相关生理变化的影响。
