长腋毛是青春期发育的正常表现，出现腋毛后身高仍有增长空间，但增长速度会逐渐减慢，具体增长幅度因人而异。
青春期发育存在一定的顺序，腋毛的生长通常出现在阴毛生长之后，此时人体正处于生长发育的高峰期后期。身高增长的关键在于长骨两端的骨骺线是否闭合，长腋毛时骨骺线一般尚未完全闭合，因此身高还会继续增长，只是相较于青春期前期，增长速度会明显放缓。
身高增长受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响，在此期间保证充足的蛋白质和钙摄入，坚持跳绳、篮球等纵向运动，保证充足睡眠，有助于促进身高增长。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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