骨折后可以通过抬高患肢、冷敷处理、合理用药等方法帮助消肿。

1.抬高患肢
骨折后将受伤肢体抬高,使其高于心脏水平位置。比如腿部骨折,可在脚下垫上枕头,利用重力作用促进血液和淋巴液回流,减轻局部肿胀,一般需持续抬高至肿胀缓解。
2.冷敷处理
在骨折后的48小时内,用冰袋或冷毛巾对肿胀部位进行冷敷,每次冷敷15-20分钟,间隔1-2小时重复。低温可使血管收缩,减少出血和渗出,从而减轻肿胀。
3.合理用药
若肿胀疼痛较为严重,可遵医嘱使用消肿止痛药物,如地奥司明片能降低血管通透性,减轻组织水肿;外用活血止痛膏可活血散瘀、消肿止痛。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文