急性鼻炎咽炎治疗方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗等。

1.生活干预
保持室内空气流通,使用加湿器维持湿度在50%-60%,减少干燥空气对鼻咽部的刺激。每日饮用温水1.5-2升,饮食以清淡易消化的粥类、蒸蛋为主,避免辛辣、油腻食物。保证充足睡眠,减少用嗓过度,戒烟限酒,外出时佩戴口罩减少冷空气和污染物刺激。
2.物理治疗
采用生理盐水鼻腔冲洗,每日2-3次,清除鼻腔分泌物和病原体。咽部疼痛时,可用淡盐水漱口,每次进食后含漱30秒。颈部冷敷或热敷可缓解局部肿胀和促进血液循环,每次15分钟,间隔2小时重复。蒸汽吸入能稀释鼻腔分泌物,每日1-2次,注意避免烫伤。
3.药物治疗
病毒感染可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物;细菌感染需根据药敏结果选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。咽痛明显者可遵医嘱短期使用布洛芬或对乙酰氨基酚。



