原发性早泄通常需要采取心理调节、行为训练、药物治疗、外用药物、生活调理等措施。

1、心理调节
原发性早泄多与心理因素相关,需缓解焦虑、紧张、自卑等情绪,与伴侣做好沟通,建立和谐的性生活氛围,减少心理压力对射精的影响。
2、行为训练
通过停-走法、挤捏法等训练方式,反复练习控制射精的能力,逐步提高射精阈值,让身体适应更久的性刺激后再射精。
3、药物治疗
可服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂,该药物能延长射精潜伏期,需遵医嘱服用,注意观察用药后的身体反应。
4、外用药物
性生活前在龟头部位涂抹复方利多卡因乳膏等局部麻醉药,降低龟头的敏感度,延长射精时间,需遵医嘱使用,避免过量导致麻木。
5、生活调理
规律作息避免熬夜,戒烟戒酒,适当进行体育锻炼增强体质,减少辛辣刺激食物的摄入,通过调理身体状态辅助改善早泄。
若早泄症状持续超过6个月,且通过自我调理无改善,需及时到男科或泌尿外科就诊,制定个性化治疗方案,切勿自行长期用药。