骨折后可通过紧急制动固定、局部冷敷消肿、配合规范治疗、做好康复护理、补充营养支持来处理。

1、紧急制动固定
骨折发生后立即停止活动,避免骨折部位移位加重损伤,可用木板、硬纸板等临时固定患肢,固定时需覆盖骨折上下关节,松紧适度,若伴随出血需先止血再固定。
2、局部冷敷消肿
骨折后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,每天可多次冷敷,能收缩血管减轻肿胀和疼痛,注意避免冰袋直接接触皮肤防止冻伤。
3、配合规范治疗
移位不明显的骨折可采取石膏或支具外固定,移位明显的骨折需进行手术复位内固定,严格遵循医嘱保持固定稳定,定期复查了解骨折愈合进度,不擅自拆除固定装置。
4、做好康复护理
固定期间可在医生指导下活动未固定的关节,促进血液循环预防肌肉萎缩,拆除固定后逐步进行康复锻炼,从被动活动过渡到主动活动,避免剧烈运动。
5、补充营养支持
多吃富含钙、蛋白质和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,钙是骨骼修复的原料,维生素D能促进钙吸收,避免吸烟饮酒,以免影响骨折愈合。
若骨折后出现剧烈疼痛无法缓解、肢体麻木发凉、肿胀持续加重等情况,需及时就医复诊,调整治疗和护理方案,防止出现缺血性坏死等并发症。