膝关节炎的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
急性期需严格卧床休息，避免关节负重活动，使用拐杖或助行器减轻膝关节压力。日常需控制体重，减少爬楼梯、深蹲等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动保护关节。
2、药物治疗
疼痛明显时可以遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，关节腔注射玻璃酸钠可润滑软骨。氨糖类药物能促进软骨修复，需连续服用3个月以上。严重炎症者需短期使用糖皮质激素，但需警惕骨质疏松风险。
3、物理治疗
热敷、红外线照射可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。超声波治疗能促进炎症吸收，经皮神经电刺激通过阻断疼痛信号传导减轻症状。康复期需进行股四头肌力量训练，增强关节稳定性。
4、中医治疗
针灸委中、阳陵泉等穴位可疏通经络，中药熏洗使用透骨草、伸筋草等药材活血化瘀。推拿手法能松解粘连组织，但需由专业医师操作避免加重损伤。
5、手术治疗
晚期患者关节间隙严重狭窄时，可考虑关节镜清理术或截骨矫形术。全膝关节置换术适用于终末期骨关节炎，术后需系统康复训练恢复关节功能。
若出现关节畸形、持续肿胀或夜间痛醒，需立即就医评估手术指征。治疗期间避免盲目按摩或使用偏方，定期复查X线或MRI监测软骨及骨质变化。
