女性长时间憋尿会有多种表现，在泌尿系统会影响膀胱功能致排尿困难、增加感染风险；生殖系统会影响盆腔血液循环致盆腔充血引发妇科疾病；神经系统会干扰正常调节功能致神经反射异常、产生不适及间接影响情绪；还会影响整体新陈代谢、使腹压升高致腰酸背痛等，对不同年龄段女性健康均有不良影响。
女性长时间憋尿时，膀胱持续处于充盈状态，首先会影响膀胱的正常功能。正常情况下膀胱有储存尿液和规律性排尿的功能，憋尿会使膀胱逼尿肌疲劳，导致膀胱收缩力下降，进而引起排尿困难。长期如此还可能增加泌尿系统感染的风险，因为尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易滋生繁殖，引发膀胱炎等疾病，出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能向上蔓延引起肾盂肾炎，出现发热、腰痛等表现。对于女性不同年龄段来说，青少年憋尿可能影响膀胱功能发育，更年期女性憋尿更易加重泌尿系统的老化问题。
生殖系统表现
在生殖系统方面，女性憋尿可能会对盆腔血液循环产生影响。长时间憋尿使膀胱充盈，会压迫周围的生殖器官，导致盆腔充血，长期以往可能引起盆腔炎等妇科疾病。对于有妇科基础疾病的女性，如本身患有盆腔炎的患者，憋尿会加重盆腔充血，使病情恶化。另外，憋尿还可能影响尿道与阴道之间的正常解剖关系，增加尿道周围组织感染的几率，进而影响生殖系统的健康状态。
神经系统表现
从神经系统角度看，憋尿时膀胱膨胀产生的神经冲动如果不能及时传递和处理，可能会干扰神经系统的正常调节功能。长期憋尿可能导致神经反射异常，出现下腹部不适、坠胀感等。对于女性的神经系统发育阶段，如青春期女性，憋尿可能影响神经反射的正常建立；而对于中老年女性，可能会加重神经系统的退化相关表现，如感觉异常等。同时，神经系统的异常还可能间接影响情绪，因为身体的不适可能会导致焦虑、烦躁等负面情绪的产生。
其他表现
长期憋尿还可能影响整体的新陈代谢。尿液是身体代谢废物排出的途径之一，憋尿使代谢废物不能及时排出，会在体内蓄积，对身体的内环境稳定产生不利影响。另外，女性憋尿时腹压会升高，这可能会影响到腰部肌肉等组织，导致腰酸背痛等不适症状。对于有腰椎疾病的女性，憋尿引起的腹压升高会加重腰部的负担，使腰痛症状加剧。
