心脏病主要分为七大类：冠状动脉疾病（冠心病）、心律失常、心力衰竭、先天性心脏病、心肌病、心脏瓣膜病和心包疾病。
一、冠状动脉疾病（冠心病）
定义：冠状动脉粥样硬化斑块导致血管狭窄或闭塞，心肌缺血缺氧。
危险因素：高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖及家族遗传。
特殊人群：老年男性（＞65岁）风险随年龄增长升高，绝经后女性因雌激素变化风险增加，糖尿病患者需严格控糖。
生活方式：低脂饮食，规律有氧运动（如快走、游泳），戒烟限酒，控制BMI在18.5~23.9。
药物：以他汀类调脂药、抗血小板药物（如阿司匹林）为主，需遵医嘱使用。
二、心律失常
定义：心脏电活动起源或传导异常，导致心率过快、过慢或不规则。
危险因素：高血压、心肌病、电解质紊乱（如低钾血症）、长期精神压力。
特殊人群：老年人心房颤动发生率高（75岁以上约10%），先天性心脏病患者易并发，长期熬夜、咖啡因过量人群风险增加。
生活方式：避免过度劳累、情绪剧烈波动，保证每日7~8小时睡眠，减少咖啡因摄入。
药物：需根据类型选择（如胺碘酮、β受体阻滞剂），儿童及孕妇需严格遵医嘱，避免自行用药。
三、心力衰竭
定义：心脏泵血能力下降，导致器官灌注不足或体循环/肺循环淤血。
危险因素：冠心病、高血压、糖尿病、心肌病及先天性心脏病。
特殊人群：老年女性因绝经后血管弹性下降风险高于男性，肥胖（BMI≥30）人群需减重降低负担。
生活方式：低盐饮食（每日钠＜5g）、控制液体量，避免剧烈运动，以散步等轻量活动为主。
药物：以利尿剂（如呋塞米）、ACEI为主，儿童需按体重调整剂量，急性发作需紧急就医。
四、先天性心脏病
定义：出生时即存在的心脏结构发育异常，包括房间隔/室间隔缺损、动脉导管未闭等。
危险因素：家族遗传（如22q11微缺失综合征）、母体孕期感染（如风疹病毒）、接触放射性物质。
特殊人群：早产儿（胎龄＜37周）风险高，有家族史者需产前基因筛查，低龄儿童避免剧烈活动。
生活方式：患儿避免剧烈哭闹，保证充足睡眠，母乳喂养降低感染风险，避免接触二手烟。
治疗：多数需手术或介入封堵，新生儿期筛查（心脏超声）可提高治愈率，禁止低龄儿童自行使用成人药物。
