高血压的血压值范围可分为三类：正常血压（收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg）、正常高值血压（收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg）、高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），诊断需非同日三次测量并排除应激状态等干扰因素。
一、不同年龄阶段的血压范围差异显著。儿童青少年血压随年龄增长逐步升高，收缩压正常范围约为80~120mmHg（按年龄计算），舒张压50~80mmHg，超过同年龄性别第95百分位值需警惕。成年人（18岁以上）以收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg为诊断界值。老年人（65岁以上）常表现为收缩期高血压，收缩压≥150mmHg即可诊断，舒张压建议控制在<90mmHg（避免过低影响器官灌注）。
二、生活方式影响血压值范围。超重/肥胖（BMI≥28）人群血压正常范围较普通人群降低5~10mmHg，建议控制在<140/90mmHg，同步减重可进一步改善。高盐饮食（每日盐摄入>5g）人群血压波动大，建议通过限盐至<5g/d、增加钾摄入（蔬菜200g/d以上）将血压控制在<135/85mmHg。长期精神压力大、熬夜人群血压上限需降低至<130/80mmHg，建议通过规律作息、冥想等非药物方式管理。
三、合并基础疾病者血压控制更严格。糖尿病患者无论是否合并蛋白尿，血压应控制在<130/80mmHg，以延缓微血管病变。慢性肾病（CKD）患者尿蛋白>1g/d时目标<125/75mmHg，尿蛋白<1g/d时<130/80mmHg，减少肾功能恶化风险。心血管疾病（冠心病、心衰）患者血压建议<130/80mmHg，急性冠脉综合征后可尝试<120/70mmHg（需排除低血压风险）。
四、特殊人群血压管理需个体化。妊娠期高血压诊断为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，孕前正常者孕期出现即诊断，产后12周未恢复需转诊。老年高血压（65~79岁）初始目标<150/90mmHg，达标后维持；80岁以上建议<150/90mmHg（可耐受时降至<140/80mmHg）。儿童高血压（1~18岁）需结合生长曲线，收缩压超过同年龄性别95百分位值（如6岁>125mmHg）需排查肾动脉狭窄等继发性病因。
