糖尿病人血糖控制目标需结合个体情况制定，一般成人空腹血糖控制在4.4~7.0 mmol/L，餐后2小时血糖<10.0 mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）<7%；老年患者可适当放宽至空腹≤8.3 mmol/L、餐后2小时≤13.9 mmol/L，HbA1c<7.5%（预期寿命长者可接近7.0%）；妊娠期糖尿病患者需严格控制空腹≤5.1 mmol/L、餐后1小时≤10.0 mmol/L、餐后2小时≤8.5 mmol/L，HbA1c<6.5%；儿童青少年糖尿病患者空腹血糖4.4~7.2 mmol/L，餐后2小时≤10.0 mmol/L，HbA1c<8.0%（尽量接近7.5%）。
一、一般成人糖尿病患者：空腹血糖4.4~7.0 mmol/L，餐后2小时血糖<10.0 mmol/L，HbA1c<7.0%（无严重低血糖风险者可放宽至7.5%）。通过低GI饮食（如全谷物、杂豆）、每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳）及药物（二甲双胍、SGLT-2抑制剂等）控制，每周监测3~4次血糖，每3个月检测HbA1c。
二、老年糖尿病患者：因低血糖风险高、预期寿命短，血糖目标适当放宽：空腹≤8.3 mmol/L，餐后2小时≤13.9 mmol/L，HbA1c<7.5%（预期寿命>10年、无并发症者可控制在7.0%~7.5%）。优先非药物干预（如分餐制、每日30分钟散步），药物选择二甲双胍、GLP-1受体激动剂，避免胰岛素过量，每2~3个月监测血糖，每6个月查HbA1c，定期评估跌倒风险（如视力、神经病变）。
三、妊娠期糖尿病患者：血糖控制需兼顾母婴安全，空腹≤5.1 mmol/L，餐后1小时≤10.0 mmol/L，餐后2小时≤8.5 mmol/L，HbA1c<6.5%。饮食控制（每日碳水50%~60%，少量多餐），餐后1小时散步15~30分钟，药物首选胰岛素（避免口服药），每周监测3天空腹及餐后血糖，产后6~12周复查OGTT，筛查糖尿病。
四、儿童青少年糖尿病患者：目标平衡生长发育与血糖控制，空腹4.4~7.2 mmol/L，餐后2小时≤10.0 mmol/L，HbA1c<8.0%（理想<7.5%）。1型糖尿病需注射胰岛素，2型优先生活方式干预（控制肥胖、减少零食），运动前15~30分钟补充15g碳水（如半片面包），避免空腹运动，每3个月监测身高、体重、骨龄，青春期调整胰岛素剂量应对生长高峰，避免低血糖（血糖<3.9 mmol/L时立即补糖）。
