膝关节炎的治疗包括基础治疗、运动治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1.基础治疗
让患者了解膝关节炎的相关知识，认识疾病的发生、发展和预后，提高患者对治疗的依从性。对于不同年龄和生活方式的患者，针对性地讲解如何调整生活习惯来减轻膝关节负担。
2.运动治疗
有氧运动如游泳、骑自行车等，能增强心肺功能，且对膝关节压力较小。力量训练主要锻炼膝关节周围肌肉，像股四头肌等，增强膝关节稳定性。可以通过直腿抬高、静蹲等方式进行。
3.物理治疗
热疗如热敷、红外线照射等，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛。但对于皮肤敏感的患者需注意温度控制，避免烫伤。冷疗在急性炎症期或关节肿胀时使用，可减轻肿胀和疼痛。
4.药物治疗
非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、双氯芬酸等。但此类药物可能有胃肠道、心血管等不良反应，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可能有助于延缓软骨退变。糖皮质激素（地塞米松）能迅速减轻炎症和疼痛，但注射次数不宜过多，否则可能增加感染、关节软骨损伤等风险。
5.手术治疗
关节镜手术适用于轻、中度膝关节炎，可通过关节镜清理关节内的游离体、增生的滑膜等，改善关节功能。对于存在下肢力线异常的患者，通过截骨术改变下肢力线，减轻膝关节某一侧的压力，延缓病情发展。关节置换术主要用于晚期膝关节炎，当保守治疗无效，关节疼痛严重且功能障碍明显时考虑。人工关节有一定使用寿命，年轻患者选择时需综合考虑。
