腿骨质增生（下肢骨骼边缘异常骨性突起）的主要症状为病变部位疼痛、活动时加重，伴随局部肿胀或僵硬感，严重时可出现关节活动受限或畸形。好发部位包括膝关节、腰椎（如L3-L4、L4-L5节段增生）、髋关节及跟骨等，中老年人群为高发群体，女性绝经后因骨密度下降风险略增。
一、膝关节骨质增生
膝关节骨质增生常见症状为蹲起、上下楼梯时疼痛，活动初期有僵硬感（活动后缓解但反复），久坐站起时关节“卡顿”或弹响。体重超标者因关节负荷增加症状更明显，长期运动（如登山、跑步）或过度使用膝关节的人群易发病；女性绝经后雌激素水平下降可能加速关节退变，部分患者可出现关节轻度肿胀，按压增生部位有压痛。
二、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生（如腰椎边缘骨刺）多因椎间盘退变引发，表现为腰背部酸痛，久坐或弯腰后加重，站立活动后部分缓解。若增生压迫神经根（如L4-L5、L5-S1节段），可出现下肢放射性疼痛（从臀部沿大腿后侧至小腿外侧）、麻木或无力感，咳嗽、打喷嚏时症状加重。此类人群多有长期久坐、弯腰工作史（如司机、程序员），中老年男性因腰椎退变速度较快，发病风险相对较高。
三、髋关节骨质增生
髋关节骨质增生较少见，早期表现为髋关节活动时疼痛（如行走、外展时明显），休息后缓解；病情进展可出现髋关节屈伸受限，尤其内旋、外展动作困难，严重时影响行走步态。高危因素包括长期使用激素类药物、既往髋关节外伤（如股骨头坏死后遗症）或肥胖人群（关节负荷增加），女性孕期或产后激素变化可能增加退变风险，但整体发病率低于男性。
四、跟骨骨质增生
跟骨骨质增生典型症状为脚跟底部疼痛，晨起或久坐后起身第一步时明显，行走一段时间后减轻但久站后再次加重。疼痛在受凉或潮湿环境中可能加剧，部分患者可在脚跟内侧触及硬性突起。好发人群包括长期站立工作者（如教师、护士）、扁平足或高弓足人群（足部力学结构异常致跟骨受力不均），中老年人因足底筋膜退变、跟骨血供减少，骨质增生风险更高。
