早晨起来手肿胀的原因有很多，如夜间手部位置低、女性生理周期、过度劳累等生理性原因，也可能是肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病、甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、营养不良、药物副作用、上肢静脉血栓形成、手部关节炎等病理性原因引起。如果持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因后进行相应治疗。
1.生理性原因：
夜间睡眠时手部位置较低，导致血液回流不畅，晨起时手部可能会出现肿胀。
女性在月经期间或怀孕期间，体内激素水平变化可能会引起手部肿胀。
过度劳累、长时间握拳或手部受到压迫，也可能导致手部肿胀。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可能导致体内水分潴留，引起手部肿胀。
心脏疾病：心力衰竭、心包积液等心脏疾病可能影响血液循环，导致手部肿胀。
肝脏疾病：肝硬化、肝炎等肝脏疾病可能导致蛋白合成减少，引起水肿。
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足可能导致代谢率降低，引起黏液性水肿，手部也可能出现肿胀。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致关节和周围组织炎症，引起手部肿胀。
营养不良：长期营养不良、低蛋白血症也可能导致水肿。
3.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起手部肿胀。
4.其他原因：
上肢静脉血栓形成：可能导致上肢血液回流受阻，引起手部肿胀。
手部关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能导致手部肿胀、疼痛。
如果手部肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发红、活动受限等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、自身抗体检测、超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下是一些建议：
1.调整生活方式：保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫手部；避免过度劳累，适当休息；低盐饮食，减少水分潴留。
2.注意手部保暖：寒冷刺激可能加重手部肿胀，尤其是在冬季。
3.避免过敏原：如果手部肿胀与过敏有关，应避免接触过敏原。
4.定期体检：对于高危人群，如患有慢性疾病、自身免疫性疾病等，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，不同人群的手部肿胀原因可能不同，治疗方法也各异。在治疗过程中，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并遵循医生的建议。如果对手部肿胀的原因和治疗有任何疑问，应及时咨询医生。
