孕妇感冒通常需多休息与补水、物理降温、食疗等。
1.多休息与补水
保证每日8-10小时睡眠，减少体力消耗；多喝温水（每日1500-2000ml），可稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽、咽痛，同时促进代谢，帮助身体恢复。
2.物理降温
若发热（体温＜38.5℃），可用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴降温；避免酒精擦拭或捂汗，以防体温骤升或脱水。若体温≥38.5℃且持续不退，需及时就医。
3.食疗
咳嗽患者可以用雪梨加冰糖炖水，或喝蜂蜜水（1岁以上孕妇适用）润喉。鼻塞患者可以用生理盐水冲洗鼻腔，或热毛巾敷鼻缓解充血。咽痛患者可以使用淡盐水漱口，或喝金银花茶（少量）清热解毒。
若症状加重（如高热、剧烈咳嗽、黄绿色痰），需在医生指导下使用对乙酰氨基酚退热，或选择孕期安全的抗生素（如青霉素类），切勿自行服用复方感冒药或中成药。
