临床上并没有关于引产后如何快速回奶的详细说明,引产后想要顺利回奶通常需要采取减少刺激、饮食调整、外用敷贴、药物回奶、生活护理等措施。

1、减少刺激
停止让宝宝吸吮乳头,避免用手挤压或按摩乳房,减少对乳房和乳头的刺激,防止泌乳素分泌增加,从根源上减少乳汁的产生。
2、饮食调整
饮食以清淡为主,减少汤水类食物的摄入,避免猪蹄汤鲫鱼汤等催乳汤水,控制高蛋白高脂肪食物的食用,降低乳汁的分泌量。
3、外用敷贴
乳房胀痛明显时,用芒硝研粉后装袋敷于乳房部位,芒硝能软坚散结缓解乳房胀痛,帮助抑制乳汁分泌,外敷时注意及时更换。
4、药物回奶
回奶效果不佳时可服用维生素B6片,也可服用生麦芽煮水代茶饮,乳房胀痛严重者可遵医嘱服用溴隐亭片,所有药物使用均遵医嘱。
5、生活护理
选择宽松透气的内衣,避免过紧的内衣压迫乳房,引发乳房胀痛加重,同时保证充足的睡眠,减少情绪波动,避免内分泌紊乱影响回奶。
若引产后回奶期间出现乳房硬块、红肿疼痛、发热等情况,需及时到乳腺科就诊,排查急性乳腺炎,切勿自行挤压乳房防止感染扩散。