痛风关节炎的处理方法包括急性发作期抗炎止痛、缓解期降尿酸治疗、饮食控制减少嘌呤、多喝水促进尿酸排泄、适度运动控制体重。
1、急性发作期抗炎止痛
痛风关节炎急性发作时，需及时抗炎止痛，常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；秋水仙碱是治疗急性痛风的特效药，需在发作后48小时内服用，从小剂量开始，避免过量引发腹泻等副作用；糖皮质激素如泼尼松，适合上述药物无效或不耐受的患者，能缓解症状，但不宜长期使用。
2、缓解期降尿酸治疗
痛风关节炎缓解期需进行降尿酸治疗，将血尿酸控制在360μmol/L以下，常用药物有抑制尿酸生成的药物如别嘌醇、非布司他，别嘌醇需从小剂量开始，注意过敏反应；促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆，用药期间需多喝水，避免尿酸结晶沉积，降尿酸药物需长期服用，不可擅自停药，以免病情反复。
3、饮食控制减少嘌呤
饮食控制是痛风管理的关键，需严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅汤等，这些食物会升高血尿酸，诱发痛风发作。多吃低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷物，适量摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶，避免饮酒，尤其是啤酒，酒精会抑制尿酸排泄，同时避免饮用高果糖饮料，果糖会代谢生成尿酸。
4、多喝水促进尿酸排泄
多喝水能促进尿酸排泄，减少尿酸结晶沉积，痛风患者每天饮水量需不少于2000毫升，以白开水、淡茶水、柠檬水为宜，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料。可在睡前或夜间醒来时适量饮水，防止夜间尿液浓缩，尿酸浓度升高，诱发痛风发作，坚持规律饮水，能降低血尿酸水平。
5、适度运动控制体重
适度运动能控制体重，改善代谢，降低血尿酸水平，适合痛风患者的运动有快走、慢跑、游泳、太极拳等，每周至少运动150分钟，每次运动30分钟左右。运动强度以微微出汗为宜，避免剧烈运动，剧烈运动可能导致乳酸堆积，抑制尿酸排泄，诱发痛风发作，运动时随身携带水，及时补充水分。
痛风关节炎患者需在风湿免疫科医生指导下治疗，急性发作时及时就医，避免自行用药，长期坚持饮食和药物管理，减少发作次数。
