正常人不建议服用壮阳药。壮阳药多针对病理性性功能减退（如勃起功能障碍、性欲低下），健康人群盲目使用可能干扰内分泌平衡，增加肝肾代谢负担，且缺乏循证依据证明其对健康人有额外益处。
一、健康人服用壮阳药的风险。健康人服用壮阳药可能引发内分泌系统紊乱（部分药物含激素或类激素成分，抑制自身睾酮分泌），肝肾代谢负担加重（药物需经肝肾代谢，长期服用易导致肝肾功能指标异常）；部分成分可能扩张血管，引发头晕、心悸等心血管症状，且长期使用可能产生心理依赖，停药后性功能减退更明显。研究显示，非病理性人群滥用壮阳药后，约30%出现激素水平异常，45%出现肝肾功能指标升高。
二、壮阳药的医学适用人群。壮阳药仅适用于经明确诊断的病理性性功能障碍患者，包括通过国际勃起功能指数问卷（IIEF-5）确诊的勃起功能障碍（ED）患者、经性激素六项检测确诊的性腺功能减退症（血清睾酮水平低下）导致的性欲减退者，以及合并糖尿病、高血压等慢性病引发神经血管损伤性ED患者，需在医生指导下使用，不可自行购买。
三、健康人提升性功能的科学方法。健康人提升性功能应优先采用非药物干预，包括规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动，改善血液循环）、营养支持（增加富含锌、维生素D的食物，如牡蛎、深海鱼）、心理调节（通过正念冥想缓解焦虑）及生活方式优化（戒烟限酒，避免熬夜），研究证实这些措施可提升40%以上健康人群的性功能质量。
四、特殊人群用药禁忌。18岁以下青少年因性器官及内分泌系统未发育成熟，药物可能干扰睾酮合成，需严格禁止使用；65岁以上老年人多合并基础疾病，药物成分易与降压药、降糖药相互作用，需经医生全面评估后谨慎使用；高血压、糖尿病患者需避免PDE5抑制剂（如西地那非）与硝酸酯类药物同服，防止严重低血压或神经损伤加重；肝肾功能不全者药物代谢清除率下降，易蓄积中毒，需遵医嘱调整剂量或停药。
