非药物退烧可调整衣着与环境、用32至34℃温水擦大血管部位或退热贴物理降温、鼓励多饮温水补充水分，药物退烧需遵医疗原则优先非药物且在医生药师指导下用，儿童物理降温为首选禁用酒精擦浴用儿童专用退烧制剂，孕妇优先非药物需用药咨询医生选对胎儿影响小的，老年人退烧避免快速大幅度降温用物理降温且不适及时就医。
一、非药物退烧方法
1.调整衣着与环境：根据患者舒适度适当减少衣物，保持室内温度适宜（约22~24℃），避免过热环境加重发热，同时注意保暖避免着凉。
2.物理降温操作：使用32~34℃温水浸湿毛巾，擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量以降低体温，每次擦拭时间可维持5~10分钟，可间隔一段时间重复操作；也可使用退热贴贴于额头，利用凝胶的物理吸热作用辅助降温。
3.补充水分：鼓励患者多饮用温水，保证充足水分摄入，既有助于补充因发热导致的水分丢失，又能通过排尿促进散热。
二、药物退烧相关要点
可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，但需遵循医疗原则，优先以非药物退烧方法为主，药物使用需在医生或药师指导下进行，且重点关注药物使用的适应证及禁忌情况，避免不恰当用药。
三、特殊人群退烧注意事项
1.儿童：物理降温为首选方式，禁用酒精擦浴，因儿童皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收可能引发中毒等不良反应；可适当减少衣物，通过温水擦拭等温和方式降温，密切监测体温变化，若需用药应选择儿童专用的退烧制剂，并严格按照药品说明书的儿童剂量标准使用。
2.孕妇：优先采用非药物退烧措施，如适度增减衣物、温水擦拭等；若体温过高需用药时，应咨询医生，选择对胎儿影响较小的退烧药，避免自行随意用药。
3.老年人：退烧时避免快速大幅度降温，以防出现虚脱等情况，可缓慢通过物理降温方法（如温水擦拭）退热，同时密切观察体温及身体状况变化，若体温持续不退或伴有其他严重不适症状，需及时就医。
