咀嚼肌属骨骼肌,咬肌起颧弓下缘及内面止于下颌角外面,主要上提下颌骨协助闭颌;颞肌起颞窝经颧弓深面止于下颌冠突,可上提下颌骨并参与侧方咀嚼;翼内肌有深浅头,能上提下颌骨并使下颌前动;翼外肌位于颞下窝内,可使下颌骨向前下方运动参与咀嚼;儿童需给合适硬度食物促发育防过度负担,成年人要防偏侧咀嚼致不对称,老年人需注重口腔健康并适当做咀嚼锻炼维持功能。

一、咀嚼肌所属肌肉类型
咀嚼肌属于骨骼肌。骨骼肌是横纹肌的一种,附着于骨骼,受躯体运动神经支配,具有随意收缩的特性,其收缩可产生运动,实现诸如咀嚼等功能活动。
二、主要咀嚼肌组成及功能
(一)咬肌
起于颧弓下缘及内面,止于下颌角外面。
主要功能是上提下颌骨,在咀嚼过程中协助完成闭颌动作,参与食物的咀嚼研磨。
(二)颞肌
起自颞窝,肌束向下会聚成肌腱,经颧弓深面止于下颌骨冠突。
除了上提下颌骨外,还能参与侧方咀嚼运动,对下颌骨的运动方向进行调节。
(三)翼内肌
有深、浅两头,深头起自翼外板的内面和腭骨锥突,浅头起自腭骨锥突和上颌结节,止于下颌角内面的翼肌粗隆。
作用是上提下颌骨并使下颌骨向前运动,辅助完成咀嚼时下颌的前后向移动等动作。
(四)翼外肌
位于颞下窝内,有上、下两头,上头起自蝶骨大翼的颞下面和颞下嵴,下头起自翼外板的外面,止于下颌颈。
主要作用是使下颌骨向前下方运动,参与张口以及咀嚼运动中下颌骨运动方向的调节,配合其他咀嚼肌共同完成复杂的咀嚼功能。
三、不同人群相关特点
(一)儿童
儿童时期咀嚼肌发育尚不完善,需注意提供合适硬度的食物,以促进咀嚼肌的正常发育,避免因食物过软导致咀嚼肌得不到有效锻炼而影响其功能完善,但也需防止过硬食物对儿童咀嚼肌及颞下颌关节等造成过度负担。
(二)成年人
成年人咀嚼肌正常参与日常的咀嚼、语言等功能活动,一般情况下咀嚼肌状态相对稳定,但长期偏侧咀嚼可能导致两侧咀嚼肌发育不对称,应注意保持均衡的咀嚼习惯。
(三)老年人
老年人咀嚼肌可能出现萎缩等情况,日常应注重口腔健康维护,适当进行咀嚼相关的功能锻炼(如咀嚼无糖口香糖等温和方式),以维持咀嚼肌的功能,保障营养摄入。同时,有口腔疾病病史的老年人更需积极治疗相关疾病,避免咀嚼肌功能进一步受影响。