清洁肌肤后第一步是爽肤水/化妆水，其能助清洁后肌肤恢复弱酸性健康态并补水打开吸收通道，油性皮肤选控油收敛型、干性皮肤选滋润型、敏感性皮肤选温和无刺激型；第二步是精华液，含高浓度有效成分可深度修护滋养肌肤，美白人群选含美白成分的、抗皱人群选含抗皱成分的，儿童一般不建议用成人精华液除非是儿童专用；第三步是乳液，质地比爽肤水浓稠有锁水保湿功效，油性皮肤选轻薄水基乳液、干性皮肤选滋润油基乳液，孕妇要选无添加温和产品；第四步是面霜，滋润度高适合干燥季节或干性皮肤人群，老年人皮肤干燥可使用但有破损或炎症等问题前最好咨询医生建议。
一、清洁肌肤后第一步：爽肤水/化妆水
1.作用及原理：爽肤水能够帮助清洁后受损的肌肤恢复到弱酸性的健康状态，同时为肌肤补充水分，打开肌肤的吸收通道。一般是取适量爽肤水于化妆棉或手掌心，然后轻拍或擦拭于面部和颈部。对于油性皮肤，可以选择具有控油收敛作用的爽肤水；干性皮肤则需要选择滋润型的爽肤水来补充水分。敏感性皮肤要选择温和无刺激的爽肤水，避免其中含有酒精、香料等刺激性成分。
二、第二步：精华液
1.作用及原理：精华液中富含高浓度的有效成分，如美白成分、抗皱成分、保湿成分等，能够针对不同的肌肤问题进行深度修护和滋养。取适量精华液点涂于面部，然后用指腹轻轻按摩至完全吸收。例如，想要美白的人群可以选择含有烟酰胺等美白成分的精华液；抗皱的人群则可以选择含有多肽等抗皱成分的精华液。对于儿童，由于其皮肤较为娇嫩，一般不建议使用成人的精华液，除非是经过专业儿童护肤品牌研发的儿童专用精华液。
三、第三步：乳液
1.作用及原理：乳液的质地比爽肤水浓稠一些，具有一定的锁水保湿功效，能够在肌肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。取适量乳液均匀涂抹于面部，然后轻轻按摩至吸收。油性皮肤可以选择轻薄的水基乳液，而干性皮肤则适合选择滋润的油基乳液。孕妇在选择乳液时要注意选择无添加、温和的产品，避免其中含有对胎儿有潜在风险的成分。
四、第四步：面霜
1.作用及原理：面霜的滋润度通常较高，适合在干燥的季节或干性皮肤的人群使用，能够为肌肤提供更持久的滋养和保护。取适量面霜均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。对于老年人，由于皮肤的新陈代谢减缓，皮肤更加干燥，面霜的使用可以更好地滋养皮肤。但如果老年人皮肤有破损或炎症等问题，使用面霜前最好先咨询医生的建议。
