紧急避孕措施有服用紧急避孕药（无保护性生活或避孕失败后72小时内服用可降低怀孕几率但不能作常规方法且不同女性反应不同有基础病者用前咨询）和放置宫内节育器（无保护性生活后5天内含5天放置含铜宫内节育器有效率高但有相关不适宜情况且放置后需观察不适），要观察月经情况月经推迟超1周怀疑怀孕需妊娠试验，怀疑怀孕或出现异常反应如服紧急避孕药后严重不适等要及时就医检查有基础病者更应如此，预防再次发生要正确使用常规避孕方法如避孕套、短效避孕药、宫内节育器等并提高避孕意识了解知识做好准备重视性生活健康安全。
服用紧急避孕药：在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用紧急避孕药，可有效降低怀孕几率。其作用机制主要是通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来发挥避孕效果。但需注意，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能会导致月经紊乱等不良反应。不同年龄段的女性对紧急避孕药的反应可能有所不同，年轻女性相对可能耐受性较好，但仍需关注自身月经情况；对于有肝肾功能异常等病史的女性，使用前应咨询医生。
放置宫内节育器：如果在无保护性生活后5天内（含5天），可通过放置含铜宫内节育器进行紧急避孕。这种方法的有效率较高，能同时起到紧急避孕和长期避孕的作用。但对于有生殖道炎症、盆腔感染史、严重子宫畸形等情况的女性不适合放置宫内节育器，放置后也需要注意观察是否有阴道出血、腹痛等不适症状。
观察与后续处理
月经监测：无论采取了哪种紧急避孕措施，都需要密切观察月经情况。如果月经按时来潮，一般提示没有怀孕；如果月经推迟超过1周，应高度怀疑怀孕的可能，需要进行妊娠试验以明确是否怀孕。不同年龄的女性月经周期可能有所差异，年轻女性月经周期相对较规律，但如果出现月经推迟也应及时排查。对于有性生活史的女性，尤其是处于生育年龄的女性，月经推迟都需要引起重视。
就医检查：如果怀疑怀孕或者在采取紧急避孕措施后出现异常情况，如服用紧急避孕药后出现严重的恶心、呕吐、阴道大量出血等不良反应，应及时就医进行相关检查。医生会根据具体情况进行血hCG检测等，以明确是否怀孕以及身体的健康状况。对于有基础疾病的女性，如糖尿病、高血压等，出现异常情况时更应及时就医，因为基础疾病可能会影响身体对异常情况的应对和处理。
预防再次发生类似情况
正确使用避孕方法：平时应选择适合自己的常规避孕方法，如男性使用避孕套、女性口服短效避孕药、放置宫内节育器等。不同的避孕方法有其适用人群和优缺点，需要根据自身情况进行选择。例如，男性使用避孕套不仅可以避孕，还能预防性传播疾病；女性口服短效避孕药需要规律服用才能达到较好的避孕效果，且要注意可能的药物副作用；放置宫内节育器适合已生育且长期避孕的女性。
提高避孕意识：了解不同避孕方法的知识，在性生活前做好充分的避孕准备。同时，要重视性生活的健康和安全，不仅关注避孕，还要预防性传播疾病。不同年龄和生活方式的人群都应该加强避孕意识的学习，尤其是年轻的性活跃人群，更要掌握正确的避孕知识，避免再次出现无保护性生活后担心怀孕的情况。
