
1.免疫力低下
长期熬夜、过度劳累、精神压力大,会削弱免疫细胞活性,降低免疫力;缺乏运动,身体机能下降,免疫系统也难以保持良好状态;患有某些慢性疾病,如糖尿病、艾滋病等,会直接破坏免疫系统,使身体易受感冒病毒侵袭。
2.不良生活习惯
不注意个人卫生,如不勤洗手,手上沾染的病毒容易经口鼻进入体内;经常去人员密集、空气不流通的场所,增加了接触感冒病毒的机会;挑食、偏食导致营养不均衡,缺乏维生素C、维生素D等营养素,影响免疫系统正常运作。
3.环境因素
季节交替时,气温变化大,若不能及时增减衣物,身体易受寒,给病毒可乘之机;长期处于干燥、寒冷或污染严重的环境中,呼吸道黏膜受损,防御功能下降,也容易引发感冒。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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