感冒老是反复的原因通常包括免疫力低下、治疗不彻底、环境因素、合并基础疾病、护理不当等。

1、免疫力低下
身体免疫力较差时,无法有效抵御病毒细菌的侵袭,易反复被感染,长期熬夜、过度劳累、营养不良等情况都会导致免疫力下降,日常可做快走、慢跑、跳绳等运动提升免疫。
2、治疗不彻底
感冒初期症状缓解后就停止用药,体内的病原体未被完全清除,可服用连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物,服用药物需遵医嘱按疗程进行。
3、环境因素
长期处于人员密集、通风差的环境,易反复接触感冒病毒,气温骤变时未及时增减衣物,呼吸道黏膜反复受刺激,也会诱发感冒。
4、合并基础疾病
本身患有慢性鼻炎、咽炎、支气管炎等基础疾病,呼吸道和身体的防御功能较弱,感冒后不易恢复,还容易反复发病,需针对性调理基础病。
5、护理不当
感冒期间未保证充足休息,仍进行高强度工作或运动,饮食上依旧吃辣椒、冰淇淋、烧烤等辛辣生冷油腻食物,会加重身体负担,导致感冒迁延不愈。